2021-09-19 2人回答
健康咨询描述:慢跑能治疗腰椎病吗
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指导意见:
不能的。腰椎病的急性期,建议适当的卧床休息,可以应用一些活血化瘀消肿止痛的药物改善症状。平时还要注意腰部的保护,避免受凉,避免过多的活动和负重,避免弯腰搬重物等活动。
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病情分析:
慢跑对于腰椎病的改善作用并不大。腰椎病主要因为腰椎间盘病变引起,增加腰背肌肉的力量,可以很好的改善症状以及预防疾病的再次出现。这就表明。我们需要做一些增加腰背部肌肉力量的训练。