女性防脱发生发小妙招有哪些？
2021-09-20 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女性防脱发生发小妙招有哪些？
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满意答案
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- 阿彩岭 主治医师
- 十堰市人民医院
病情分析：
四个方法教你远离脱发。1、头皮护理。如果大家是油性头皮的话，那就要注意做好头皮的清洁卫生了，最好是隔两三天就洗一次头，尽量不要以洗头麻烦为借口而不去洗头发。2、多运动。运动一来可以提高免疫抵抗力，促进身体的血液循环，二来可以释放压力。3、调整饮食，不挑食。大家在饮食上要注意，尽量不要挑食。4、规律作息。作息不规律，经常熬夜的话，也有可能导致大家出现脱发的情况，那大家想要远离脱发的话，就要养成一个好的作息习惯。
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2021-09-20 06:47
其他答案 (1)
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- 孔小秀 副主任医师
- 包钢集团第三职工医院
病情分析：
首先改善不良的生活习惯，避免熬夜，不要吃甜食，多运动，多活动，多吃谷物类食物，平时要进行头部的按摩。
指导意见：
也可以应用药物进行对症的缓解，可以吃养血生发胶囊，用生发酊涂抹。避免吃油腻的油炸的，不能熬夜。
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2021-09-20 06:45
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