2021-09-20 2人回答
性别:男
健康咨询描述:豆类食物会对身体产生什么影响?
满意答案
病情分析:
豆制品含有丰富的膳食纤维,维生素,矿物质和维生素,合理适量的使用,可以预防便秘,防治心脑血管疾病的发生,还具有补钙的作用,用于预防骨质疏松等。
其他答案 (1)
病情分析:
豆类食物含有丰富的营养物质,包括植物蛋白、维生素和微量元素,适量的进食对身体健康是有益的。如果吃得过多,体内生成的含氮废物增多,会加重肾脏的负担,是不利的影响。