首页医生我的

睡觉之前听见隐隐约约的声音

2021-09-20 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：这两天睡觉的时候总能听到类似洗衣机洗衣服的那种声音，隐隐约约的，本来是有困意的，但入睡还是要20多分钟。室友们都没听到，最近在备考，不知道是不是因为压力太大

满意答案

病情分析：
这两天睡觉的时候总能听到类似洗衣机洗衣服的声音，隐隐约约的，本来是有困意的，但是入睡还是要20多分钟。这种情况有可能是心理压力过大造成的。建议及时调整自己的心态，不要胡思乱想。

投诉 2021-09-20 17:35

其他答案 (1)

病情分析：
从你的描述知道，你晚上睡觉时隐隐约约能听到洗衣机洗衣服的声音，这种情况与学习压力大有一定的关系。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，平时多与老师同学进行沟通交流，减轻压力，精神放松，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前让大脑处于放松状态，必要时可以服用一些安神的药物。

投诉 2021-09-20 17:20

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消