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睡梦中梦见自己被杀，之后强制自己醒来

2021-09-20 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：中午12点午睡时，睡梦中是知道自己在做梦的，之后梦到自己被杀掉，就强制自己醒来，醒来后却全身发麻，心跳加速，还有些后怕。自身也没什么疾病，这件事也不止发生过一次，反而在任何时间段睡觉都会发生此类症状，有些影响生活，请问有什么解决办法吗？

满意答案

病情分析：
睡梦中梦见自己被杀。醒来后全身发麻，心跳加速，有些后怕。自身也没有什么毛病。不止发生过一次，反而在任何时间睡觉的时候都会发生此类的情况，有些还会影响生活。这种情况在睡觉之前可以喝杯温热的牛奶。可以听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。

投诉 2021-09-20 17:58

其他答案 (1)

病情分析：
你好，从以上情况来看，主要表现为有清晰的被杀死的梦境，对此感觉紧张恐慌，醒后仍然对于梦境记忆清楚，这种情况个人观点判断需要考虑可能是睡眠质量不佳，建议可以考虑调整生活规律，避免劳累紧张熬夜等，可以考虑口服一些中成药比如枣仁安神颗粒

投诉 2021-09-20 17:39

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