2021-09-20 3人回答
健康咨询描述:患有冠心病的人怎么减肥
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指导意见:
减肥方式提倡合理饮食,适当运动,建议低脂肪、低糖饮食,多吃蔬菜水果,适宜补充蛋白质和维生素,建议运动方式以走路、慢跑、游泳,打太极拳等较为平缓的运动方式最好。
其他答案 (2)
指导意见:
平时注意清淡饮食,尽量的多吃些蔬菜水果,以低脂、低盐、低热量的饮食为主,少吃主食,可以适当的吃些鱼、瘦肉、虾,以低热量且高钙、高蛋白的食物为主,少食多餐,不要一次性吃太饱。还要多吃一些含维生素,纤维素比较丰富的食物。患者还可以在平时多参加一些体育锻炼,可以通过运动来减轻体重
病情分析:
冠心病患者如果体重超重,是可以减肥的,减肥对于冠心病患者的预后非常有利,因为肥胖容易导致高血压,高血脂和糖尿病等,加重冠心病患者的病情,减肥方式,提倡合理饮食,适当的运动,患者一定要根据自身的身体状态,进行制定合理的减肥方法。