2021-09-20 1人回答
健康咨询描述:青梅怎么吃能减肥
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指导意见: 青梅对于减肥是没有效果的,肥胖多是由于平时体内的脂肪过多引起的,平时要多做运动,比如做做瑜伽,跑步,游泳等,不要吃含脂肪量高的食物,多吃些水果蔬菜,养成良好的生活习惯。
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