与别人目光接触不自然害怕产生误会
2021-09-20 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：在周围有人的时候总是与对方眼神接触不自然不知道什么时候该移开目光什么时候收回目光不知道怎么对待别人感觉潜意识有点自卑因为平时都一直带妆一直不能丢现实中也确实离不开它现在对容貌还是满意的可以和别人路过时感受到对方的目光不自然自己也就开始紧张有时候别人目光正常自己也会紧张特别是异性时包括周围的男性长辈很害怕因为目光接触不自然而引起不必要的误会但是有时候就已经被误会了很烦恼当然同性也是有时会头疼
满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
您的这种情况可能与社交恐惧以及相关的自卑心理有关，建议您平时多运动，多参加一些集体活动或团体活动，通过参加活动，培养自己的自信心，另外一定要与家人朋友多交流，通过交流，将自己的想法说出来，增加自己社交的能力平时一定要多锻炼与人接触，树立正确的价值观导向自信心
其他答案 (2)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
青少年可以出现一定的紧张焦虑情绪，例如心烦情绪不稳定。上述情况存在一定的精神心理因素，例如受环境因素的影响。同时也与个性有关，例如内向敏感，缺乏自信。如果不良情绪长期存在可以引起躯体不适症状，例如头痛头晕。需要调整心态，提高自信心，有效转移注意力，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
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- 田敏 主治医师
- 济宁市荣复军人医院
病情分析：
你的情况主要是与人对视时会感觉有些不自然，会出现逃避和闪躲，这种情况影响正常生活了吗？
指导意见：
这种情况的产生，可能是不自信的表现，对人际交往缺乏自信，对自己缺乏自信，建议平时多训练
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