首页医生我的

6男生16岁9个月身高165

2021-09-20 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：希望增高，这边检查孩子骨骺闭合了，看看还有什么合适的方法

满意答案

病情分析：
孩子现在正处于生长发育的关键时期，如果骨骼像刚刚闭合，还是有在增长的空间，每天多吃一些高蛋白，高热量的食物，保证充分的休息和睡眠，不要挑食或者是偏食，睡觉前多喝牛奶，不补钙，只要每天坚持半个小时以上，而且一定要要熬夜，肯定会增高的啊！

投诉 2021-09-21 09:00

其他答案 (1)

病情分析：
你好，男孩子16岁，骨龄片骨骺闭合了，再长高的空间有限了。只能通过日常生活细节处理了，建议均衡的饮食，每天喝250-500毫升牛奶，间断补钙治疗，充足的睡眠，多做跳绳跳高引体向上的肌肉牵拉运动，对身高增长是有好处的。

投诉 2021-09-21 09:01

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消