2021-09-20 2人回答
健康咨询描述:孕前需要补充哪些营养素?
满意答案
病情分析:
并且需要在医生的建议下补充适量的叶酸,同时饮食要注意营养均衡,多吃富含蛋白质,维生素,矿物质,钙等营养元素的物质食材要尽量新鲜。如果女性营养不良,体质差容易生病,会影响卵子的质量,是怀孕困难,甚至有可能是不孕不育。
其他答案 (1)
病情分析:
孕期最主要需要补充的营养元素是叶酸,因为这是人群普遍缺乏的。其他的dha,或者是各种蛋白质,以及微量元素和维生素等等也可以适当补充,一般是均衡饮食也基本可以摄取到的。