2021-09-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:水肿肥胖女生怎么减肥
满意答案
病情分析:
健康减肥方法大全,岩盘浴、汗蒸等都是通过高温让人体大量排汗,促进新陈代谢,使体内毒素随汗液排出,达到排除湿毒,瘦身减肥的效果。因其不需要剧烈运动,只需平躺静养就可以减轻关节疼痛,消除疲劳,并使肌肤光滑而富有弹性的
其他答案 (1)
病情分析:
不管是哪一种体型,减肥的时候,都需要通过饮食和运动来减轻体重的这种情况,个人建议患者饮食上首先要注意保持7成饱,注意饮食清淡,同时建议患者要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜来减轻体重,每天在坚持有氧运动。