酵素能治疗失眠吗
2021-09-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：酵素能治疗失眠吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
酵素不能治疗失眠，这只是一种保健的作用。建议平时养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。也可以考虑中医中药调理。
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2022-11-24 19:15
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