腰椎病趴着睡好吗
2021-09-21 1人回答
健康咨询描述：腰椎病趴着睡好吗
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
趴着睡觉对腰椎是不好的，主要表现两个方面，在趴着睡觉的时候，腰部的肌肉肌腱，韧带，筋膜等软组织，并没有充分的放松休息，因此在睡觉的过程当中就会导致这些软组织呈现疲劳的状态，时间长就形成劳损，就会逐渐产生炎症病灶，炎性代谢产物就会导致周围软组织变得比较僵硬，弹性下降，逐渐沉积，形成钙化以及增生，所以趴着睡觉的时候，呈现出过剩的状态，就会导致对随后的情况，所以建议不要趴着睡觉。
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2022-12-30 04:04
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