补充膳食纤维吃泡菜有用吗？
2021-09-21 2人回答
性别：男
健康咨询描述：补充膳食纤维吃泡菜有用吗？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
泡菜中含有丰富的膳食纤维。膳食纤维能在肠道吸收水分，像海绵般变大，令大便体积增加，促进肠道蠕动，从而预防便秘。而泡菜大多由大白菜、芹菜、萝卜等蔬菜制作，含有丰富的膳食纤维
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2021-09-21 14:05
其他答案 (1)
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- 张鹏 主治医师
- 中国人民解放军总医院第五医学中心
病情分析：
一般来说泡菜可以适当补充一些纤维膳食之类的，这个时候很多绿叶蔬菜有助于补充人体的纤维膳食，除此之外还要注意合理搭配其他的成分，比如碳水化合物，脂肪蛋白质。
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2021-09-21 10:11
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