2021-09-21 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损腰椎间盘突出可以跑步吗
满意答案
病情分析: 您好,根据您所描述的情况,这个腰肌劳损的话,尽量是不要做剧烈的运动锻炼了。不要跑步了,主要就是注意休息,平躺睡硬板床,如果有疼痛不舒服的话,建议配合针灸理疗或者是配合小针刀贴膏药治疗缓解症状。
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