颈椎轻度增生，生理曲度变直。

病情分析：
根据你的描述，颈椎骨质增生多数是由于颈椎退行性改变引起的，这种情况建议平时注意近期肩颈部活动与锻炼，尤其不要长时间低头动作，应头部后仰，缓慢左右转动，采取理疗热敷方法，必要时颈椎牵引治疗，经治疗控制控制症状。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有颈椎的片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是颈椎生理曲度变直，属于颈椎病早期，治疗上，建议休息，枕平枕，避免长时间第低头，口服营养神经药物，吃甲钴胺，颈复康颗粒，做做颈椎牵引看看再说

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，这个增生的话是没有办法去除的，主要就是平时要注意多抬头多锻炼，不要长时间低头或者玩手机，建议配合针灸或者是理疗，口服颈舒康颗粒进行治疗，也可以配合牵引治疗。