2021-09-21 2人回答
健康咨询描述:脱水减肥怎么停止
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病情分析:
脱水减肥想要停止,首先要注意以上问题,平时要注意饮食均衡,不吃辛辣油腻食物,其实脱水减肥只要是脱离了比较严重的环境,再加上换一种减肥方式即可。
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指导意见:
脱水减肥法,是有些人为了追求快速瘦身,而使用的药物引起脱水,从而让体重下降的一种瘦身方法。据调查表明,目前市面上大多数的减肥药都为脱水减重,而并非真正意义上的减重。减肥者在服用减肥药之后,就会大大的减少每天食物摄入量,而且每天实际热卡摄入量也会减少。需要提醒大家的是,如果每天摄入热卡达不到身体所需热卡的量,往往就会导致体内动员本身贮存的能源物质来供应能量