怀孕后可以运动吗？

病情分析：
怀孕后可以适当的活动，比如散步，孕期做一下瑜伽等有助于自然分娩

指导意见：
需要根据自身情况来进行选择。如果没有保胎，不良孕产史，可以适当的进行活动。如果正在保胎，需要尽量注意休息

病情分析：
你好，怀孕后如果没有不舒服或者合并症，是可以轻微运动的，要避免剧烈运动，正常的活动是可以的。

指导意见：
建议，怀孕后注意休息，适当活动，可以做一些动作缓慢，平和的运动，比如瑜伽，散步等运动，一定要结合自己的实际情况，现在合适的运动方式。