猕猴桃中维生素C含量高吗？
2021-09-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：猕猴桃中维生素C含量高吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见：
您好：猕猴桃含有维生素c很高，吃一个猕猴桃就能满足人体一天对维生素C的需要。备查你，被称为“水果之王”，大量维生素C能使胆固醇氧化成胆酸，排出体外，改善心脏功能和血液循环，降低血压，另外维生素C还能有效抗氧化，抗衰老，增强人体免疫力，对缺铁性贫血人群，维生素C能帮助吸收铁，帮助治疗贫血。
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2023-02-13 10:39
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