2021-09-21 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:失眠。焦躁。想哭。想死。敏感。食欲还可以。心慌。
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病情分析:
失眠,焦躁,想哭,想死,这种情况还是存在抑郁状态的,建议你及时调整自己的作息时间,养成定时睡眠的良好习惯,睡前可以泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,舒缓情绪,睡眠控制自己的情绪,不要过焦虑,紧张。分散自己的注意力,多做一些自己感兴趣的事情,保持心情愉快非常重要。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,据您所述的情况按照当前的脑电图和脑功能评价,是没有出现脑供血不足以及其他的基础性病变的,主要是结合有无环境压力或者是自我的情感脆弱,再遇到具体事件以后,出现有负面情绪化甚至糟糕极至的想法
指导意见:
当前是需要接纳自我的情绪异常,另外,可以选择倾诉情感以及转移视线来改变当前的负面情绪化,已经影响到正常的生活时,可以进行专项的心理干预和必要时神经症的鉴别诊断
病情分析:
你好,从你的叙述中得到你的情况,感觉自己烦躁不安,也会有不好的想法。
指导意见:
根据你叙述的情况,你的问题有可能存在焦虑抑郁情绪,你做的检查也与你的问题有关系。建议你按医嘱按时吃药治疗,不要自行停药换药减药,要在医生的指导下系统治疗就会越来越好,平时多做做运动也会稳定情绪状态,提高睡眠质量。