体质虚弱的肥胖怎么减肥
2021-09-21 2人回答
健康咨询描述：体质虚弱的肥胖怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
要从饮食方面做起，摄入的热量少一点，运动量增多一些，就可以促进体内脂肪的分解，达到减掉体重的目的。在控制饮食的基础上，记住营养要搭配均衡。坚持有氧运动来进行减肥。
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2021-09-21 21:43
其他答案 (1)
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况建议患者治疗上，首先还是通过饮食和运动来达到减肥的目的，鼓励患者饮食上首先注意保持七成饱，同时建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动，长期去坚持才会有一定的效果的。
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2021-09-21 18:39
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