2021-09-21 3人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇怎么睡觉好?
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病情分析:
孕妇在怀孕前期或者中期可以选择自己的睡姿,怎么睡觉舒服可以怎么睡。到后期孕妇最好左侧卧位的姿势。左侧不会给心脏造成太大的压力,还有助于利尿减轻浮肿的情况,同时还能纠正增大的子宫右旋的程度。还留有利于减轻下肢静脉曲张,防止痔疮的形成。但是要根据个人的习惯,如果左侧卧位影响睡眠质量,也可以仰卧或者是右侧卧位,但尽量以左侧卧位为主。
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病情分析:
你好,孕妇睡觉以左侧卧位为好,因为怀孕中晚期子宫增大并且轻度右旋,采取左侧卧位有利于子宫的血液循环,避免胎儿缺氧,又因为平卧位压迫大血管,容易引起仰卧位低血压综合征。
病情分析:
一般怀孕之后随着孕周的增加,子宫的体积会逐渐增大。孕晚期子宫会右旋。建议孕妇是左侧卧位休息,如果平躺的话,增大的子宫压迫下腔静脉引起血液回流障碍,很容易发生仰卧位性低血压。