2021-09-21 3人回答
健康咨询描述:大步健走半月板会损伤吗
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病情分析:
你好,情况已知晓,大步健走如果时间长了或太劳累是可能会导致膝关节半月板损伤的,所以建议你运动要适度也要适应,注意休息保养,必要时多热敷、按摩一下患处,情况就会比较好的。
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病情分析:
正常情况下走路不会出现半月板损伤的,半月板损伤都得有膝半屈,内收或外展,重力挤压及旋转力量,希望你正确面对,平时做好关节保护,减少损伤的发生,有异常情况及时就医处理。
病情分析:
大步健走也会造成半月板造成损伤,建议您平常可以适当的减缓运动,可以做一些平地慢走,或者是慢慢慢的骑自行车等,平时也要注意半月板复位的,保护避免着凉,天冷的时候可以佩戴护膝。