2021-09-21 1人回答
健康咨询描述:扁桃体肥胖怎么减肥
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指导意见: 首先要通过生活方式的干预,一定要管住嘴、迈开腿,管住嘴就是要进食低盐、低脂、低油、低糖的饮食,同时每天要进行适量的有氧运动,要保证每天都要锻炼。减肥最关键的就是要少吃多动。
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