产后肌肉劳损怎么恢复？
2021-09-22 1人回答
健康咨询描述：产后肌肉劳损怎么恢复？
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
产后腰肌劳损主要是由于妊娠期间长期长期保持坐立或者站立，腰部的负荷增大，引发产后的腰部肌肉劳损，在出现腰部劳损后，建议改变生活方式和工作习惯，比如坐久了就要进行，战力改变姿势，并各个方向活动，有必要时候可以佩戴腰围进行保护，疼痛严重的需要卧床休息，如果已过哺乳期，可以配合一些活血散瘀消肿止痛的中药或者是中成药进行治疗，可以用我要云南白药扶他林等进行止痛治疗。
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2022-10-31 21:37
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