2021-09-22 2人回答
健康咨询描述:得了过敏性鼻炎吃什么水果
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病情分析:
对于过敏性鼻炎,饮食上可以多吃一些含维生素C、钙质丰富的食物,当然对一般的水果不过敏都是可以吃的,尽量少吃一些容易上火的水果,比如荔枝、橘子等。
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病情分析:
多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃,无花果等。充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;多摄入富含维生素C的食物-新鲜的蔬菜和水果;多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于损伤部位的修复。