橘子怎么吃减肥
2021-09-22 3人回答
健康咨询描述：橘子怎么吃减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
橘子在减肥期间，适当的吃一些就可以，营养物质合理均衡的摄入可以保证身体达到健康的状态的，也要注意适当的运动，这样达到的效果会更好一些
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2021-09-22 06:47
其他答案 (2)
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
橘子含热量较低，且具有丰富的维生素，适量食用可以辅助减肥，而食用方法也很多，如直接将皮剥去食用，也可以用来泡水喝。都可以起到减肥的效果，但并不明显，您还可以通过运动的方法加快减肥速度。
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2021-09-22 13:35
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
橘子含热量较低，且具有丰富的维生素，适量食用可以辅助减肥，而食用方法也很多，如直接将皮剥去食用，也可以用来泡水喝。都可以起到减肥的效果，但并不明显，您还可以通过运动的方法加快减肥速度。
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2021-09-22 16:01
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