男人黄褐斑吃什么
2021-09-22 2人回答
健康咨询描述：男人黄褐斑吃什么
免费咨询
满意答案
-
- 孙宏勇 主治医师
- 内蒙古自治区人民医院
指导意见：
①保持足够的睡眠，作息规律。②保持心情舒畅，避免情绪紧张。③清淡饮食，多食水果、蔬菜等清淡食物，少食油腻、辛辣等刺激性食物。④尽量减少日光照射，外出时使用太阳伞/帽，从事野外工作或外出旅游涂防晒霜/油膏。⑤合理使用化妆品。
投诉
2021-09-22 17:49
其他答案 (1)
-
- 宁振刚 主任医师
- 辽源市人民医院
病情分析：
你好，可以吃富含大量维生素C和维生素E的食物，减少刺激性食物，如辛辣食物丶浓咖啡、浓茶、黑茶等，注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，保持心情舒畅，减轻工作生活压力。
投诉
2021-09-22 12:49
黄褐斑疾病百科
黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生...
彩光嫩肤去黄褐斑让你轻松
我们都知道日常生活中的不少中青年人脸
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识