孕妇怀孕三个月吃什么补钙好
2021-09-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇怀孕三个月吃什么补钙好
满意答案
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- 邹嵩 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
含有钙的食物有豆制品、虾皮等,这些食物中钙含量较高,可以吃来补充钙质。海产品：紫菜，虾皮，海参，泥鳅，各种鱼类，不但能够补充足够钙质，还含有大量的优质蛋白质。孕妇虽然需要补钙，但并不是补的越多越好，补钙过量容易引起胎盘老化。
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2021-09-22 22:54
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