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精神不好，老是想睡觉怎么办

2021-09-23 2人回答

性别：男年龄：34岁

健康咨询描述：精神不好，老是想睡觉，头脑昏昏沉沉，怎么办？

满意答案

病情分析：
人的情绪会受到外界因素或者自身因素影响。不良情绪可以引起失眠，也可以引起困倦，失眠增加。可能存在一定的社会心理因素，或者是生理因素。需要调整心态，提高自信心，及时化解压力和不良情绪，严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。

投诉 2021-09-23 11:14

其他答案 (1)

病情分析：
精神不好，老是想睡觉，感觉头脑昏昏沉沉，不知道怎么办？是睡眠时间长了也感觉睡不够就变成嗜睡了。

指导意见：
精神状态不好，有可能是常见的心理问题是发生过什么重大事情，影响自己的情绪，还有过度压抑以后导致负能量情绪，出现睡眠障碍，可以在平台做咨询获得指导与帮助。

投诉 2021-09-23 11:37

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