2021-09-23 2人回答
健康咨询描述:胰岛素高血糖正常怎么减肥
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指导意见:
方面可以选择适宜的运动,当心肺功能适应后增加抗阻运动。通过饮食和运动结合以后,还可以在医生指导下,针对高胰岛素血症选择性药物来进行控制,通常可以选择的药物有二甲双胍、吡格列酮等等,但一定要在医生的指导下去进行。通过这些综合治疗以后通常体重可以得到下降,胰岛素水平也可以得到控制。
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病情分析:
您好,您的问题是这样的,根据您的描述,胰岛素高血糖正常怎样减肥?需要控制饮食的,少吃油炸食品的,少食甜食的,少吃糖面油混合性食物的,少食含脂肪类高的食物的。他们的热量是偏高的,不利于体重的控制的。同时餐后适量运动的,可在餐后一小时做些快走,慢跑,游泳等运动的,减轻体重,有利于降低胰岛素的抵抗的。