2021-09-23 1人回答
性别:男年龄:80岁
健康咨询描述:老年人睡眠应该维持多长时间?
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病情分析: 人随着年龄的增长,睡眠的需求量会相应的减少,一般老年人睡四五个小时有可能也可以的,因为每个人的睡眠的需求量也是不一样的,有很大的个体差异,只要老年人起来以后不感觉疲劳,精神饱满,那就顺其自然,如果他的睡眠太少,醒来以后感觉疲倦不舒服,而且影响到老年人的记忆生活,那就需要就医治疗。
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