产后在婆婆家怎么防止抑郁症复发
2021-09-24 1人回答
健康咨询描述：产后在婆婆家怎么防止抑郁症复发
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
产后住在婆婆家想预防抑郁症，那你首先要学会与你婆家的人沟通交流，要学会感恩，学会你接纳自己的生活，也要学会宣泄负面情绪。遇事要冷静理性，要学会换位思考。如果感觉自己的情绪出现波动，那就及时的去医院就医，及早的用药治疗。也可以定期的找心理医生做一些心理的疏导。
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2022-12-30 11:52
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