吃了魔力果冻怎么减肥
2021-09-24 1人回答
健康咨询描述：吃了魔力果冻怎么减肥
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥人士想要减肥，一定要严格控制好每天的饮食总量，同时还要补充新鲜的蔬菜和水果，确保营养的平衡，坚持每天运动锻炼，比如慢跑，减肥操，健美操，跳绳，这些都是比较好的减肥运动，通过长时间的活动才能有效减肥。
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2021-09-25 08:01
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