每天早上开车容易打瞌睡
2021-09-24 1人回答
性别：男年龄：44岁
健康咨询描述：无论前一天晚上睡的多早，第二天早上一开车就犯困。
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
引起白天困倦的意思很多。有些可能与精神心理因素有关，如压力或者是不良情绪的影响。有些可能与生理因素有关。例如晚间睡眠频繁多梦噩梦都可以影响睡眠质量，引起白天困倦，有些可能由于工作的原因过度疲劳。需要保持平常心态，可以饮用一些提神的饮料，平时需要多运动，工作需要劳逸结合，养成良好的睡眠习惯很重要。
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2022-11-04 13:52
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