瑜伽会导致半月板损伤吗
2021-09-24 1人回答
健康咨询描述：瑜伽会导致半月板损伤吗
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
瑜伽有可能会造成半月板的损伤，由于很多瑜伽的动作需要一定的难度，如果没有循序渐进的训练，很有可能造成半月板的损伤，建议每次练瑜伽之前注意热身，做好循序渐进，不要急于求成
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2023-01-02 02:22
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