2021-09-25 2人回答
健康咨询描述:腰间盘膨出怎么减肥
满意答案
病情分析:
对于椎间盘突出的患者个人建议患者治疗上,首先还是需要在医生的指导下,每天要坚持做倒着走的运动,坚持做倒着走的运动,这样既可以起到减肥效果,又可以有利于椎间盘突出的进一步的治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
要养成良好的生活习惯和饮食习惯,每天控制好饮食的总量,避免暴饮暴食,不要吃含糖量高和高脂肪的食物,多补充新鲜的蔬菜和水果,确保身体的营养均衡。