2021-09-25 3人回答
健康咨询描述:产后睡眠多梦怎么办呢
满意答案
指导意见:
产后应该注意休息,避免过度的劳累,借助家人的帮助带孩子调理好心态,保持愉快乐观的精神情绪减轻身心压力,克服日常生活当中的焦虑紧张等不良情绪。
其他答案 (2)
指导意见:
产后睡眠多梦是肾虚引起的,这个情况需要补气养血的,可以选择服用气血和胶囊以及阿胶补血颗粒。增加营养多补钙和铁。平时要多吃、黑芝麻、黑木耳等、红豆,红枣等补血食物的。多喝一些大枣粥以及排骨汤等比较好的。注意适当的运动,避免熬夜。祝您康复!
病情分析:
你好,产后多久了,有没有失眠情况,睡眠多梦跟产后身体虚弱,劳累有关系,
指导意见:
产后产妇由于失血劳累,会有你说的情况出现,如果有失眠情况,可以服用安神药物,加强营养,避免劳累,可以减轻症状