脾胃虚寒发胖怎么减肥
2021-09-25 2人回答
健康咨询描述：脾胃虚寒发胖怎么减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
脾胃虚寒的人建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现这样的患者，注意不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动达到60分钟综合起来减肥效果好。
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2021-09-25 11:48
其他答案 (1)
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
脾胃虚寒发胖可以通过调理脾胃功能来改善脾胃，从而也可以起到减肥的作用。饮食要以清淡、易消化为主，少吃高脂肪：高热量的食物，适当吃一些富含维生素、蛋白质的食物。
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2021-09-25 13:59
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