2021-09-25 2人回答
健康咨询描述:坐骨神经痛怎样锻炼能缓解
满意答案
病情分析:
出现坐骨神经痛的情况,有可能是跟腰椎疾病有一定关系的,有可能是腰椎病变压迫神经导致,建议可以适当的进行按摩理疗,都有一定的改善的效果,也可以适当的进行一些单杠的训练,有拉伸腰部作用!
其他答案 (1)
病情分析:
坐骨神经疼痛问题的情况主要是因为长时间受力所造成的,所以可以通过腰背部锻炼的方式去帮助缓解这种症状,比如做双桥的锻炼,然后也可以做针灸理疗按摩的治疗,帮助解决疼痛的问题。