孕妇吃水果要注意什么？
2021-09-25 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃水果要注意什么？
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，孕妇在吃水果方面要根据自己的血糖情况，如果没有糖尿病的话没有特殊的限制，如果血糖水平高一定要注意，不要吃含糖量高的水果，可以吃苹果，梨，桃子，蓝莓，草莓，车厘子等，另外不要吃的过于生冷，以免引起胃肠道的不适。
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2021-09-25 17:27
其他答案 (1)
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
建议使用口味偏酸的水果，如苹果、柚子、樱桃等，这种口味偏酸的水果，升糖指数比较低，对孕妇的高血糖是有好处的。还可以吃些草莓、鲜桃等。服用水果的时间最好在两餐之间，睡前两个小时最好不要服用水果。同时要注意适当锻炼，严格监控血糖变化。
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2021-09-25 18:10
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