一吃饭就睡觉怎么减肥
2021-09-25 1人回答
健康咨询描述：一吃饭就睡觉怎么减肥
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
想要减肥一定要在餐后进行适当的运动，即使不能运动也不能马上睡觉，尤其是人在上午的时候，如果能够多消耗一些卡路里，那么就不容易发胖，但是如果在吃完早饭或者晚饭的时候立刻就睡觉，这是非常容易发胖的。
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