2021-09-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子不吃盐科学吗
满意答案
指导意见: 坐月子不吃盐是不科学的,盐是人体不可缺少的物质,如果不使用盐可能会出现身体无力头晕的情况,可以适量的使用盐,因为在月子期间过量食用盐,可能会使奶水里面钠离子增高,从而增加宝宝肾脏的负担,所以坐月子期间可以适量的清淡一些,坐月子期间也要注意休息,不要食用生冷刺激性的食物。
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