2021-09-26 2人回答
健康咨询描述:腰椎病可以锻炼吗
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指导意见:
腰椎病的急性期会有腰部的疼痛和活动受限等症状,急性期,建议适当卧床休息,避免进行过多的活动和锻炼。在局部的症状改善之后,适当的进行腰背部肌肉力量的锻炼是可以的。
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病情分析:
颈椎病的患者也可以适当的进行一些锻炼,比如平地慢走,还有一些比较轻缓得运动,平时也要注意适当的休息,也可以对腰部进行热敷或者是按摩来减轻症状,平时饮食也要注意,不要吃辛辣刺激性的食物。