经常引体向上对关节有损伤吗
2021-09-26 1人回答
健康咨询描述：经常引体向上对关节有损伤吗
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满意答案
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- 卢群山 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
指导意见：
经常引体向上可能会对关节有损伤。当上拉导致肩部受伤时，首先停止运动，注意休息，近期避免肩关节活动，如打球、杠铃等，可进行热敷、按摩等理疗。如果感到疼痛，可服用非甾体抗炎药或活血化瘀药缓解疼痛。
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