2021-09-26 2人回答
健康咨询描述:艾草足贴减肥有反弹吗
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指导意见:
艾草足贴减肥的功效没那么神奇,用于减肥并无太大效果。要想减肥,还是要依靠管住嘴,迈开腿来实现。多食优质蛋白,新鲜蔬菜及含糖量较少的水果等富含天然纤维、维生素的食物,加上每日合理运动,这样才能科学减肥。
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指导意见:
能够促进局部的血液循环,从而帮助脂肪的代谢,不过艾草贴的主要功能并不是减肥,而且去除体内的湿气,具有通经活络的功效,同时还可以健脾胃,改善脾胃虚弱的情况,如果你想要减肥,一定要严格控制高脂肪以及高热量食物的摄入。另外患者还需要加强体育锻炼,例如跑步、游泳、打球等