利用蜂蜜怎么减肥
2021-09-26 2人回答
健康咨询描述：利用蜂蜜怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可在蜂蜜水中加入1-2片鲜柠檬，蜂蜜柠檬水可在早餐前饮用，能够有效的清除肠道内堆积的垃圾，起到润肠通便，促进吸收的作用。同时减肥一定要注意坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-09-26 11:33
其他答案 (1)
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
1、蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放入沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。2、蜂蜜鲜藕汁蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。3、鲜百合蜂蜜鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌。
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2021-09-26 11:13
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