2021-09-26 3人回答
性别:女
健康咨询描述:备孕吃什么水果促排卵
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病情分析:
备孕期吃水果都没有促进排卵的作用,如果是促进排卵,只要经期注意,营养搭配,别吃凉的,保持心情舒畅,整个经期一定要注意心情舒畅,别出现紧张影响月经失调造成排卵障碍,在本群一定要按时营养搭配,合理控制体重,月经正常一般是容易怀孕的。
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病情分析:
备孕期间可以正常的吃水果,但是没有哪个水果是可以促排卵的。排卵的主要的功能还是在于卵巢,所以要看卵巢功能是否正常。养成良好的生活习惯,不要熬夜。同时适当的吃点叶酸。
病情分析:
备孕期间可以吃一些富含维生素C的水果,有利于卵泡的生长发育,可以促排卵。比如橘子柚子,柠檬,西红柿,黄瓜等,以及多吃一些豆类,因为食物中含有雌激素雌激素,对于促排卵有一定的作用,还可以吃一些高蛋白的食物。