首页医生发现我的

腰肌劳损一直卧床休息吗

2021-09-26 2人回答

健康咨询描述：腰肌劳损一直卧床休息吗

满意答案

指导意见：
腰肌劳损，肯定是要卧床休息的。治疗方式有多种，首先是避免过于劳累，减少弯腰负重，避免久站久坐，适当的佩戴腰围外固定。同时可以加强腰背部肌肉锻炼，适当的做一些俯卧撑，或者抬头仰胸的动作，也可以在床上做一些仰头或者抬肩的动作，来增强肌肉力量。

投诉 2021-09-26 16:44

其他答案 (1)

病情分析：
腰肌劳损急性发作期的时候，腰部的酸痛不适比较明显，这个时候卧床休息比较好，可以配合口服的药物，或者是局部的理疗，但是不能一直卧床休息，一直卧床休息的话，一背部肌肉也容易出现劳损，后期容易持续出现腰部酸痛不适的情况，所以说卧床期间也要注意腰背肌的功能锻炼。

投诉 2021-09-26 16:57

腰肌劳损疾病百科 腰肌劳损，为临床常见病，多发病，...

患上腰肌劳损的原因 在日常生活当中，有很多的人们经常的会

发现健康 健康才是你关心的头条

取消