2021-09-26 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松跑步多了会怎样
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病情分析: 骨质疏松的病人是不可以跑步的,跑步是一种剧烈活动,这类病人骨质已经被破坏,跑步会使发生骨折的概率增加。如果患者想要锻炼身体,建议行慢跑、散步、太极拳等方式锻炼,避免发生骨质二次损伤,避免发生病理性骨折,可以增加晒太阳的时间,多进行户外活动,促进钙的吸收。
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